Eltern sein macht Spaß, ist manchmal aber auch ganz schön anstrengend – insbesondere ein ADS/ADHS Kind fordert vollen Einsatz. Haben Sie manchmal das Gefühl, dass in anderen Familien alles viel besser zu funktionieren scheint? Fühlen Sie sich allein gelassen mit dem Störungsbild ADS/ADHS? Sind Sie sich unsicher, was das Richtige ist?

Was bedeutet ADS/ADHS-Elterntraining?

In einem ADS/ADHS-Elterntraining erfahren Eltern mehr über das Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom mit und ohne Hyperaktivität und die damit verbundenen Besonderheiten. So können sie das oft schwierige Verhalten ihrer Kinder aus einem anderen Blickwinkel sehen. Diese neue Sichtweise führt zu einer veränderten Haltung gegenüber dem Kind. Das Kind spürt diese Veränderung und reagiert seinerseits positiv. Grenzen setzen, richtig kommunizieren und die Stärken der Kinder durch Ermutigung fördern sind weitere Meilensteine auf dem Weg zu einem harmonischeren Familienleben. Die Schulung der engsten Bezugspersonen des Kindes gilt als wesentlicher Baustein innerhalb der Therapie des Aufmerksamkeits-Defizit-Syndroms. Diese Auffassung wird von internationalen Therapierichtlinien sowie der Deutschen Gesellschaft für Kinder- und Jugendpsychiatrie gestützt. Über die Arbeit mit den Eltern wird das Kind in die Lage versetzt, die Bedürfnisse seiner Umwelt und die damit verbundenen Grenzen zu erkennen und zu respektieren. Gleichzeitig wird es angenommen wie es ist, mit seinen Gefühlen und seiner Art, Gefühle auszudrücken. Die Häufigkeit problematischen Verhaltens (z. B. Wutanfälle, Nichtbefolgen von Aufforderungen, Aggressivität) wird vermindert und erwünschtes Verhalten verstärkt. Das Kind lernt, sein Verhalten schrittweise besser zu steuern.

Inhalte des ADS-ADHS-Elterntrainings sind:

  • Einführung und Kennenlernen
  • Was ist ADS/ADHS?
  • Was muss ich beachten bei der ADS/ADHS Erziehung?
  • Wo liegen Probleme?
  • Beziehung pflegen – Probleme vermeiden – Konflikte lösen
  • sich wieder mögen
  • besser kommunizieren
  • „das kriegen wir geregelt“
  • Umgang mit schwierigen Fragen und Problemverhalten
  • „Stress lass nach“
  • alltägliche Probleme
  • ADS/ADHS und Hausaufgaben

Ziele des ADS/ADHS-Elterntrainings sind:

Die Eltern in ihren Erziehungskompetenzen und ihrem Kommunikationsverhalten zu stärken, sowie ihre Fähigkeiten zur Selbstreflexion zur Alltagsbewältigung und zur Konflikt- und Problemlösung zu fördern. Es soll sukzessive eine Verbesserung der Eltern-Kind-Beziehung erreicht werden. Die Eltern trainieren den konkreten alltäglichen Umgang mit Kindern, die unter ADS/ADHS leiden. Dies geschieht in erster Linie durch Verhaltensübungen, Rollenspiele und Diskussionen.

Im Vordergrund steht das Ziel, den Alltag für diese ganz besonderen Kinder und deren Eltern wieder einfacher zu gestalten.